Journal de pegbou62, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
67 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1603 kcal Gras: 65,88g | Prot: 70,56g | Glu: 158,21g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, LU Belvita. Déjeuner: Cassegrain Petits Pois et Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux Variés, Côte de Veau. Dîner: Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large). Snacks/Autre: Gâteau 2 chocolats, Amandes. plus...
1724 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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