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Trop content 😊 encore un peu de courage
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1882 kcal
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Gras: 69,80g | Prot: 73,60g | Glu: 237,00g.
Déjeuner: Carrefour Couscous Grain Fin, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail, Carrefour Croissant au Jambon. Dîner: Marque Repère Emmental, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail, Lidl Cordon Bleu, Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces. plus...
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3448 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Pédales aux bras - 30 minutes, Expresso - 22 minutes, Vélo - 20 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de icho06
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