Journal de dim68100, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1843 kcal Gras: 55,90g | Prot: 149,88g | Glu: 163,70g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Celnat Farine de Blé Complète T110. Déjeuner: Oignons, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Parmentier Sardines à la Tomate, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rose. Dîner: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Ribeira Thon, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Auchan Huile de Noix, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet , Tomates. Snacks/Autre: Pomme, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Weider Protein 80+, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Carrefour Framboises Surgelées. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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