Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 81,73g | Glu: 151,07g.
Petit Déjeuner: MC Dairy Kefir de Bleuets, Lait d'Amande, Selection Light Cream Cheese, Saumon Fumé, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Oeuf, Miel. Déjeuner: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Gruau de Sarrasin, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dîner: M.C. Dairy Kefir. Snacks/Autre: Muffin Anglais Multigrain, Café au Lait, No Name Blueberries, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé, Pomme. plus...
|
|
1795 kcal
|
Exercice:
Energy Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarishkaN
|