Journal de klouklou29, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
862 kcal Gras: 26,55g | Prot: 21,65g | Glu: 127,71g.   Petit Déjeuner: Carrefour Cake aux Fruits, Noix du Brésil, Figues Sèches. Déjeuner: St Hubert Beurre Bio, Houmous, Baguette, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Snacks/Autre: Carrefour Cake aux Fruits, Carrefour Cake aux Fruits, Andros Compote Pomme Fraise. plus...
1659 kcal Exercice: Conduire - 32 minutes, Vaisselle - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Debout - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 37 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Cuisiner - 14 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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