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Hawkey4077
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21 févr. 18
Journal de Hawkey4077, 21 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
125 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 février 2018:
598 kcal
Gras: 29,45g | Prot: 36,93g | Glu: 45,55g.
Déjeuner:
Jumbo Haring Hollandse Nieuwe.
Dîner:
Nasi Goreng.
plus...
3045 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Beter gelijk dan er wat bij toch.... Nu er weer flink tegen aan... Succes!
23 févr. 18 par le membre:
decembergirl72
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Historique de poids de Hawkey4077
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