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Anaists
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03 mars 18
Journal de Anaists, 03 mars 18
Profil de Anaists
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2018
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
40 kg
.
Reste à parcourir:
15 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2018:
266 kcal
Gras: 9,61g | Prot: 5,18g | Glu: 37,13g.
Petit Déjeuner:
Carte Noire Café Dosette, Lidl Lait Demi Écrémé, Daddy Demi-Morceaux de Sucre.
Dîner:
Pommes de Terre Frites.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
Ça descend ⛷
03 mars 18 par le membre:
ODrox
Félicitations
03 mars 18 par le membre:
Leraq30630
Oui sa fais du bien de voir descendre un peu je voulais être à 80kg fin janvier du coup c’est début mars mais c’est pas grave doucement mais sûrement j’ai hâte de quitter le 80 définitivement sa serra un soulagement en plus à partir de 71kg je ne serrai plus en surpoid je ne suis pas si loin ^^ n’en peche que s’en cette appli je ni serrai jamais arrivé... 😉
03 mars 18 par le membre:
Anaists
Après j’ai pas à me plaindre j’ai perdu 18kg en 4 mois
03 mars 18 par le membre:
Anaists
;)
03 mars 18 par le membre:
Leraq30630
👏👏👍👍
03 mars 18 par le membre:
domynanou
Bravo, miamiam!!!!
04 mars 18 par le membre:
LoBo31
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