Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 129,52g | Glu: 46,73g.
Petit Déjeuner: La Boucanerie Saumon Fumé Arc-en-Ciel, Wasa Sourdough Rye, Avocat, Oeuf. Déjeuner: Graines de Luzerne (Germées), La Belle Excuse Huile d'olive Noire Extra Vierge , Filet de Poulet. Dîner: Skotidakis Yogourt Grec Nature, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Snacks/Autre: MC Dairy Cottage Cheese, Avocat, Amandes. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
AbdoFessier - 1 heure, CXWORKX - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarishkaN
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