Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1144 kcal
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Gras: 34,86g | Prot: 84,69g | Glu: 128,94g.
Petit Déjeuner: Nu3 Beurre de Cacahuète , Nu3 Açaï, Framboises, Banane, Sojasun Yaourt Nature. Déjeuner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oignons, Huile d'Olive, Tomates, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Jambon de Dinde, Soupe roquefort, Yoplait Petit Suisse 0%. plus...
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694 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Musculation - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ungaro13
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