Journal de ray.d, 06 mars 18

Bonne journée, je percevère comme dit Michèle... Car nous sommes fat-buleuses... Bien sûr... Bisous
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1268 kcal Gras: 40,15g | Prot: 63,22g | Glu: 152,60g.   Petit Déjeuner: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Florette Batavia, Pain Blanc, Ananas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Dîner: Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). plus...
poids stable


Commentaires 
j'aurais changé de prénom ???? 
06 mars 18 par le membre: minouche86290
J'allais modifier car mon doigt a fourché. Excuses moi ma Minouchette....  
06 mars 18 par le membre: ray.d
Et Minouche n'empêche que nous sommes fat-buleuses !!!  
06 mars 18 par le membre: ray.d
Ben oui, évidemment !!! (et Michèle aussi, et toute la team thym !!!) 
06 mars 18 par le membre: minouche86290
Déjà le fait de ne pas abandonné fat, fait que nous avons un pied dans le rééquilibrage, après chacun gère à sa façon.. Mais c'est comme une petite voix dans notre tête qui nous conseille et qui nous rappelle à l'ordre ou qui nous félicite.. Voilà pourquoi je ne lache pas fat...  
06 mars 18 par le membre: ray.d
Belle journée et bien sur que l'on l'on continue et que l'on s'accroche !!!!Gros bisous !! 
06 mars 18 par le membre: beaval

     
 

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