Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 95,41g | Glu: 115,02g.
Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde, Printiligne Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Banane, Elephant Infusion Tilleul Citron, Oranges. plus...
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1897 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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