Journal de Hawkey4077, 08 mars 18

Profil de Hawkey4077 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Helaas blijkt het gewicht net zo vast te zitten als mijn geblesseerde rugspieren, geen beweging in te krijgen. Misschien komt het doordat ik momenteel bijna niet beweeg, maar dat is niet zoveel verschillend met de normale situatie. Hopelijk krijg ik het voor zondag nog naar beneden zodat ik mijn weekdoel kan halen, anders wordt het echt afzien.

127 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2018:

434 kcal

Gras: 25,00g | Prot: 25,00g | Glu: 26,00g. Petit Déjeuner: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. plus...

3094 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Toch blijven bewegen, anders wordt het erger. Beterschap.

08 mars 18 par le membre: annemiek rembil

juist als het stijf is, proberen licht te bewegen. Dan wordt het echt soepeler.

09 mars 18 par le membre: Zonnetje inhuis

Aii das minder zeg maar toch proberen in beweging te blijven ook al doet het pijn ...anders wil het straks hellemaal niet meer ! En anders even langs de fysiotherapeut .....

09 mars 18 par le membre: decembergirl72

Toch proberen om wat te bewegen, desnoods met behulp van warmte (spierbalsem oid).

09 mars 18 par le membre: Tijmpje

Beetje bewegen....;):):)

09 mars 18 par le membre: annemiek rembil

Zouden ze het niet kunnen zien misschien?

09 mars 18 par le membre: annemiek rembil

ik ben hier nieuw waar kan je zien hoeveel cal je mag

09 mars 18 par le membre: marloesluppie


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Hawkey4077

Voir l'Historique Complet

Journal de Hawkey4077, 08 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Hawkey4077