Journal de annacomda, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 45,27g | Prot: 85,82g | Glu: 208,71g.   Petit Déjeuner: Crystal Farine Châtaigne Bio, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Lait d'amande Calcium Bio, Extrait de Vanille, Sirop d'agave, Amandes, Pomme, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Bio Tartines Croustillantes au Seigle, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Gerblé Cookie Choco Noisettes, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Mix Trois Farine, Thon au Naturel, Lait Demi Écrémé, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Poivrons Verts, Oeuf. Dîner: Tomates, Courgette, Eau de Robinet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Carottes Cuites, Cumin, Pomme Golden, Bjorg Galettes de Maïs, Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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