Journal de airmaan, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
104 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

920 kcal Gras: 21,25g | Prot: 97,12g | Glu: 85,95g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Petits Pois Cuits, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Champignons de Paris (Sautés), U Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). plus...
1319 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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