Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 72,40g | Glu: 146,82g.
Petit Déjeuner: Eau de Robinet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pelletier Pain Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Saint Eloi Riz Thaï , Endive, Auchan Aiguillettes de Canard. Dîner: Pain Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Florette Choux Fleur, Carrefour Bacon Fume, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Oeuf (Entier), Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Vinaigrette. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tristelle
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