Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 105,89g | Glu: 129,93g.
Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Yoplait Yopa! Cerise. Déjeuner: Prêt à Manger Salade de Lentilles & Saumon Fumé. Dîner: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Noix de St Jacques, Riz Basmati (Cuit), Picard Dos de Cabillaud, Ratatouille Maison, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Casino Cœur Artichaut, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Too Good Snack Poppé. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 12 minutes, Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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