Journal de Jujuhtc, 16 mars 18

Allez doucement mais sûrement 😊
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 32,87g | Prot: 54,24g | Glu: 122,81g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Beurre Gastronomique 16 Portions, Le Fruit, Café (Instantané). Déjeuner: Huile d'Olive, Picard Poêlée de Légumes Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Petites Seiches. Dîner: Oignons Rouges, Bonduelle Pousses de Haricots Mungo , Crevettes, Vin de Table Rouge. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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