Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 44,04g | Prot: 43,46g | Glu: 52,46g.
Déjeuner: Lima Gomasio, Celnat Graines de Lin Brun, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Endive. Dîner: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Abbaye de Sept-Fons Germacao, Alpro Lait de Noisettes, Spécialité au Soja aux Fruits Rouges. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Épicerie - 3 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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