Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 99,07g | Glu: 162,33g.
Petit Déjeuner: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Biscottes Multicereales, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Daurade. Dîner: Herta Bacon Tranches Fines, Pomme Golden, Jambon, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poivrons, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Autre: Fondant au Chocolat. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Travail - 3 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NoahPanda
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