Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 71,40g | Prot: 57,72g | Glu: 208,81g.
Petit Déjeuner: Basil, White Bread, Egg White, Tomatoes, Cheese, Cucumber. Déjeuner: Green Peppers, Cucumber, Yogurt, Cabbage, Fava Beans (In Pod), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots. Dîner: Watermelon, Cucumber, Oranges, Apples. Snacks/Autre: Potato Chips (Salted), Green Tea, Great Value Mixed Nuts, Water, Cucumber, Green Tea. plus...
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3170 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 3 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de osama samaraii
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