Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 36,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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890 kcal
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Gras: 21,60g | Prot: 52,79g | Glu: 122,15g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Mangue, Champignons de Paris (Sautés), Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette, Carottes. Dîner: Carrefour Taboulet Oriental, Notre Jardin Maïs Tendre, Delisse Déli'light, Concombre (Pelé), Marque Repère Carottes Râpées. plus...
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3006 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de teesharory
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