Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 66,22g | Glu: 219,87g.
Petit Déjeuner: Auchan Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, La Tisanière Detox, Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Andros Liégeois de Fruits Pomme Châtaigne, Boursin Figue et 3 Noix, Pain Complet, Poêle Carotte Pomme de Terre, Mayonnaise Légère, Coraya Surimi. Dîner: Auchan Yaourt Nature Brassé, Vinaigre Balsamique, Lesieur Huile Isio 4, Bonduelle Cœur de Laitue, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Auchan Pain de Mie Complet Deliform . Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Lidl Mélange de Fruits Secs, Fraises, Cookies Beurre de Cacahuete. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Body Balance - 45 minutes, Vélo semi allongé - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de c.lonchamp
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