Journal de Hawkey4077, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
125,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1257 kcal Gras: 41,78g | Prot: 50,32g | Glu: 73,23g.   Petit Déjeuner: Omelet, Croissant. Déjeuner: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Dîner: Unox Kippensoep. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...
3047 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Goed bezig! Hoe is het met je stemming? 
30 mars 18 par le membre: Zonnetje inhuis
De stemmming is een beetje wisselend. Aan de ene kant een beetje onzeker hoe het verder gaat, maar aan de andere kant ook overtuigd dat dit moest gebeuren. Eerst volgende stap is pas over 3 weken weer. Ben nu aan het nadenken over een zinnige dagbesteding om te voorkomen dat ik helemaal in een zwart gat val of me te buiten ga aan vreetbuien.  
30 mars 18 par le membre: Hawkey4077

     
 

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