Journal de Hawkey4077, 31 mars 18

Profil de Hawkey4077 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018

124,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2018:

700 kcal

Gras: 39,06g | Prot: 58,29g | Glu: 26,93g. Petit Déjeuner: Croissant, Omelet. Déjeuner: Zoute Haring. Snacks/Autre: Deen Gebraden Kiprollade. plus...

3035 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

altijd fijn

31 mars 18 par le membre: bianca114,7

Lijkt wel nu je alles ff "loslaat" dat 't een stuk beter gaat met je gewicht.. Of komt 't juist door de stress?

31 mars 18 par le membre: Mootjuh0107

Krijg je de smaak te pakken?

31 mars 18 par le membre: jong1432

Dat gaat de goeie kant op!

31 mars 18 par le membre: wvdzwart

Het zal niet direct door de stress komen want anders had ik afgelopen weken enorm moeten afvallen. Stress is voor mij een valkuil omdat het tot vreetbuien kan leiden. If het met loslaten te maken heeft weet ik ook niet zeker, wat wel helpt is dat ik nu even niet met het werk bezig hoef te zijn en me kan concentreren op het afvallen.

31 mars 18 par le membre: Hawkey4077

Geluk bij een ongeluk.

31 mars 18 par le membre: annemiek rembil

Langdurige stress is voor de meeste mensen ook een reden om juist aan te komen, vanwege hoge cortisol enz..

31 mars 18 par le membre: Tijmpje


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Hawkey4077

Voir l'Historique Complet

Journal de Hawkey4077, 31 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Hawkey4077