|
Pffff chinois et raclette de m.... lol
|
102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 32,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 83,62g | Glu: 241,29g.
Déjeuner: Baguette, Fromage à Raclette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Dîner: Litchi, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Champignons, Datte, Pousses de Bambou, Nougat Chinois, Nuggets de Poulet, Nouilles de Riz (Cuites), Marque Repère Calamars à la Romaine. Snacks/Autre: Pain aux Céréales. plus...
|
Prenant 28,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
4,1 kg de raclette et chinois, en une journée, ça fait beaucoup.... Tu n'aurais pas un pb de balance !!!
01 avr. 18 par le membre: stephech54
|
Je vais me peser demain matin pour rectifier ca ! Mais j espere pour la balance
01 avr. 18 par le membre: airmaan
|
Ça me paraît enoooorme !!!! J'espère vraiment pour toi.... 😂
01 avr. 18 par le membre: stephech54
|
01 avr. 18 par le membre: airmaan
|
Ne pas se peser directement après un gros repas..... C'est déprimant et les résultats sont souvent incorrects, attends un ou de jours pour te peser
01 avr. 18 par le membre: shambleau
|
02 avr. 18 par le membre: ode2655
|
non mais si tu te pese au soir apres le repas!! je vois pas du tout pourquoi tu fais ca en faite , faut toujours ce peser a la meme heure au matin a jeun!
02 avr. 18 par le membre: audree7709
|
Attend 2/3 jours avant de te peser et reprends une alimentation saine
02 avr. 18 par le membre: sarahl26
|
Je suisbd accord avec vous. Deja je suis a -1kg a jeun
02 avr. 18 par le membre: airmaan
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de airmaan
|