Journal de kevindjoz, 02 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2018
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 39,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 16,48g | Prot: 122,19g | Glu: 232,34g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes 4 Céréales, Oeuf, Cannelle, Gerblé Son d'avoine, Pomme, Gayelord Hauser Lait d'amande sans Sucres, Gerblé Confiture de Fraise. Déjeuner: Ducros Épicé, Cannelle, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Pomme, Marque Repère Mélange Asiatique, Carrefour Escalope de Dinde , Suzi Wan Nouilles en Nids. Dîner: Notre Jardin Ratatouilles, Cannelle, Pomme, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Casino Thon Albacore au Naturel. plus...
2287 kcal Exercice: Course - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de kevindjoz


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