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090958
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03 avr. 18
Journal de 090958, 03 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 avril 2018:
1072 kcal
Gras: 54,37g | Prot: 48,16g | Glu: 99,87g.
Petit Déjeuner:
Les Croisés Mini Beurre, Jus de Citron, Café, Super U Pain Grillé au Blé Complet.
Déjeuner:
Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), Café Expresso, Pommes Gala, Charal Bavette d'aloyau, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette.
Dîner:
Riz au Lait, Etorki Fromage de Brebis, Herta Saucisse Knacki, Soupe de Légumes.
Snacks/Autre:
Sucre, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Merci à vous... Ce n'est pas tous les jours facile... Mais ça baisse tout doucement... Le principal est de continuer.... Bon courage à vous aussi !...
03 avr. 18 par le membre:
090958
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