Journal de Hawkey4077, 06 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2018
124,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

885 kcal Gras: 42,34g | Prot: 107,39g | Glu: 13,47g.   Petit Déjeuner: Croissant, Oscar Mayer Traditional Bacon, Omelet, AH Kipfilethaasjes. Dîner: AH Kipfilethaasjes. Snacks/Autre: Kippenvleugel. plus...
3035 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
geef je weegschaal gewoon een weekje vrij af.. iedere keer niks er af is ook niet leuk en waarschijnlijk frustrerend en geen fijn begin van de dag. dus vandaar.. succes.. 
06 avr. 18 par le membre: bianca114,7
Ja, ik begrijp de redenatie achter niet iedere dag wegen helemaal. Maar toch heb ik gemerkt dat het voor mij werkt als ik iedere dag weeg. Die constante feedback heb ik nodig. De teleurstelling kan ik gelukkig wel mee omgaan, maar als ik niet weeg dan ga ik mezelf wijs maken dat het misschien wel de goede kant op gaat, ook als dat niet zo is. 
08 avr. 18 par le membre: Hawkey4077
Ja dat ken ik ook wel hoor. Iedere keer denk ik.. ik zet je in de kast maar uiteindelijk staat hij er diezelfde avond alweer. 
08 avr. 18 par le membre: bianca114,7
Haha, bij mij gaat hij niet eens weg. 
08 avr. 18 par le membre: annemiek rembil
Hier ook elke dag even wegen, hoor. Bij mij ook nodig want anders verander ik acuut in een struisvogel. Iedereen heeft z'n eigen systeem en eigen beweegredenen. Wat dus voor jou geld, kan voor een ander heel anders zijn. 
08 avr. 18 par le membre: Tijmpje

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hawkey4077


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.