Journal de Hawkey4077, 10 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018

124,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2018:

782 kcal

Gras: 18,40g | Prot: 21,91g | Glu: 36,67g. Petit Déjeuner: LU Cracotte Volkoren, AH Yorkham Naturel. Déjeuner: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...

3229 kcal

Exercice: Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Hou vol, hoor. De aanhouder wint.

10 avr. 18 par le membre: Tijmpje


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