Journal de 090958, 11 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018

86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2018:

1328 kcal

Gras: 32,65g | Prot: 67,20g | Glu: 190,02g. Petit Déjeuner: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Café Expresso, Rik & Rok Banane, Pommes Gala, Quinoa (Cuit), Poisson, Marque Repère Taboulé, Concombre (avec Peau). Dîner: Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Vrai Flan Nappé Caramel. Snacks/Autre: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Carrefour Pain aux Noix, Thé Earl Grey. plus...

poids stable

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Commentaires

Merci !.... C'est très gentil...😃🐝

11 avr. 18 par le membre: 090958


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