Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
968 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 53,85g | Glu: 91,50g.
Petit Déjeuner: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Sardines Grillées, Marque Repère Taboulé, Salade Verte, Café Expresso, Concombre (avec Peau). Dîner: Corsica Fromage de Brebis, Vrai Yaourt Brebis Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Thé Earl Grey, Mandarine. plus...
|
|
2321 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Merci... j'essaie d'accentuer la marche... Ça devrait payer...🐾
12 avr. 18 par le membre: 090958
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 090958
|