Journal de Hawkey4077, 13 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018

123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2018:

891 kcal

Gras: 13,00g | Prot: 72,57g | Glu: 24,47g. Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Yorkham Naturel, LU Cracotte Volkoren. Dîner: AH Excellent Ossenhaas, Gamba. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...

3034 kcal

Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 18 heures. plus...

poids stable

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Je hebt 'm weer goed te pakken. 👍🏻

13 avr. 18 par le membre: Tijmpje


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