Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 45 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Сладкое и сливочное тесто.
Ingrédients
Directives
- Соединить все ингредиенты, кроме сахарной пудры.
- Выложить получившуюся массу в силиконовую форму.
- Выпекать в предварительно разогретой духовке при 190°C, 45 минут.
- Дать остыть и выложить на тарелку. Посыпать сахарной пудрой.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 238 calories dans 1 portion de Творог Запеканка.
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Répartition Calorique: 26% gras, 43% glu, 31% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
994 kj
12%
238 kcal
Gras
6,91g
10%
Gras Saturés
3,669g
18%
Gras Monoinsaturés
2,068g
Gras Polyinsaturés
0,404g
Glucides
25,44g
10%
Sucre
20,01g
22%
Fibre
0,2g
Protéine
18,75g
37%
Sel
0,95g
16%
Cholestérol
86mg
Potassium
116mg
6%
Répartition Calorique:
Glucide (43%)
Gras (26%)
Protéine (31%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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