Calendrier de Régime de loreleigp29 - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1868 Cals   Aliment: 1723 Cals (Gras: 57,41g, Protéine: 70,32g, Glu: 223,13g)
Total Mensuel : Exercice: 42966 Cals   Aliment: 34455 Cals (Gras: 1148,25g, Protéine: 1406,48g, Glu: 4462,58g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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6 7 8 9 10 11 12
13
Net -1018
14 15 16 17 18 19
Net -1825
20 21
Net 1477
22
Net 1610
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30 31    

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1723 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (30 avr. 24)
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