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Cap Océan

Rillettes de Thon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
816 kj
10%
195 kcal
Gras
14,00g
20%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
2,30g
1%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
15,00g
30%
Sel
0,74g
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 avr. 24 11:37
10%
de VQR*
(195 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
195
Gras
14g
Glu
2,3g
Prot
15g
Il y a 195 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 65% gras, 5% glu, 31% prot.

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Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Albacore (Poisson)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
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