Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Carrefour

Kéfir

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
188 kj
2%
45 kcal
Gras
1,60g
2%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
3,90g
2%
Sucre
3,90g
4%
Fibre
0,5g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,12g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 juil. 22 01:03
2%
de VQR*
(45 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
45
Gras
1,6g
Glu
3,9g
Prot
3,6g
Il y a 45 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 32% gras, 35% glu, 32% prot.

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