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Carte Nature

Salade 2 Quinoas Pommes et Graines de Lin

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
686 kj
8%
164 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
2,30g
3%
Fibre
3,9g
Protéine
5,50g
11%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 avr. 20 05:37
8%
de VQR*
(164 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
164
Gras
8g
Glu
16g
Prot
5,5g
Il y a 164 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 41% glu, 14% prot.

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