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Poisson Blanc Riz Basmati

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1238 kj
15%
296 kcal
Gras
9,30g
13%
Gras Saturés
5,700g
29%
Glucides
36,00g
14%
Sucre
3,00g
3%
Protéine
17,00g
34%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 mars 16 06:39
15%
de VQR*
(296 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
296
Gras
9,3g
Glu
36g
Prot
17g
Il y a 296 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 49% glu, 23% prot.

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Riz Brun Instantané
Riz Blanc Instantané
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