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Cité Marine

Croustillant Saumon aux Épinards à la Crème

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1033 kj
12%
247 kcal
Gras
17,50g
25%
Gras Saturés
2,700g
14%
Glucides
11,00g
4%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
1,5g
Protéine
10,50g
21%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 avr. 17 04:45
12%
de VQR*
(247 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (18%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
247
Gras
17,5g
Glu
11g
Prot
10,5g
Il y a 247 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 65% gras, 18% glu, 17% prot.

Saumon liés de chez Cité Marine:

Râpés Pomme de Terre Saumon et Ciboulette
Croque Saumon

Poisson liés de chez Cité Marine:

Filets de Cabillaud Meunière
Filet de Colin d’alaska Meunière
Croque Baby Fromage
Lieu Façon Fish & Chips
Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips
Pané au Colin d'alaska
  Voir Plus de Produits PoissonCité Marine

Autres types de Saumon:

Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon en Conserve
Saumon
Saumon Rose
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Autres types de Épinards:

Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinard
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Petits Épinards
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
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