Base de données d'alimentations et compteur de calories  

5 carottes (19 cm)

Carottes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
5 carottes (19 cm)
par portion
% AR*
Énergie
618 kj
7%
148 kcal
Gras
0,86g
1%
Gras Saturés
0,133g
1%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,05g
Gras Polyinsaturés
0,421g
Glucides
34,49g
13%
Sucre
16,34g
18%
Fibre
10,1g
Protéine
3,35g
7%
Sel
0,62g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
1152mg
58%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
7%
de VQR*
(148 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (87%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Carottes Carottes Carottes
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Résumé Nutritionnel:

Cals
148
Gras
0,86g
Glu
34,49g
Prot
3,35g
Il y a 148 calories dans Carottes (5 ).
Répartition Calorique: 5% gras, 87% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit (14 cm de long) 20
1 moyenne 25
1 carotte (19 cm) 30
1 large (18,5 cm - 22 cm de long) 30
100 g 41

Types de Carottes reliés:

Carottes (Solides et Liquides, en Conserve)
Mini-Carottes
Carottes Cuites
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Carottes

Types de Légumes reliés:

Épinard
Tomates Rouges
Laitue
Champignons
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Carrefour Carottes Râpées
Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur
Notre Jardin Carottes Râpées
Notre Jardin Carottes
Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile
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