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Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
590 kj
7%
141 kcal
Gras
5,47g
8%
Gras Saturés
2,058g
10%
Gras Monoinsaturés
1,951g
Gras Polyinsaturés
0,193g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,57g
43%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
33mg
Potassium
340mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
7%
de VQR*
(141 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (64%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
141
Gras
5,47g
Glu
0g
Prot
21,57g
Il y a 141 calories dans Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses) (100 g).
Répartition Calorique: 36% gras, 0% glu, 64% prot.

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