| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
949 kj
11%
227 kcal
Gras
16,03g
23%
Gras Saturés
10,08g
50%
Gras Monoinsaturés
4,411g
Gras Polyinsaturés
0,616g
Glucides
10,14g
4%
Sucre
3,81g
4%
Fibre
2,3g
Protéine
11,73g
23%
Sel
1,04g
17%
Cholestérol
48mg
Potassium
331mg
17%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 05:27
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Répartition Calorique:
Glucide (18%)
Gras (62%)
Protéine (20%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
227
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Gras
16,03g
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Glu
10,14g
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Prot
11,73g
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Il y a 227 calories dans Gratin de Chou-Fleur (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 62% gras, 18% glu, 20% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Chou-Fleur reliés:
Voir aussi:
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