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Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
282 kj
3%
67 kcal
Gras
0,36g
1%
Gras Saturés
0,071g
0%
Gras Monoinsaturés
0,04g
Gras Polyinsaturés
0,178g
Glucides
13,3g
5%
Sucre
4,46g
5%
Fibre
5,6g
Protéine
2,55g
5%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
251mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
3%
de VQR*
(67 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
67
Gras
0,36g
Glu
13,3g
Prot
2,55g
Il y a 67 calories dans Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve) (1 tasse).
Répartition Calorique: 5% gras, 80% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 37
1 tasse 67

Types de Mélange de Légumes reliés:

Mélange de Légumes (Surgelés)
Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve)
Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Mélange de Légumes

Types de Maïs reliés:

Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve)
Maïs Jaune Doux
Épi de Maïs au Beurre
Petit Maïs
Maïs
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Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Haricots Verts
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