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Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
382 kj
5%
91 kcal
Gras
6,34g
9%
Gras Saturés
1,869g
9%
Gras Monoinsaturés
2,514g
Gras Polyinsaturés
1,104g
Glucides
2,05g
1%
Sucre
1,6g
2%
Fibre
0,4g
Protéine
6,37g
13%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
185mg
Potassium
107mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(91 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (9%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
91
Gras
6,34g
Glu
2,05g
Prot
6,37g
Il y a 91 calories dans Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons (1 large ).
Répartition Calorique: 63% gras, 9% glu, 28% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 71
1 moyenne 84
1 large 91
1 œuf 91
1 portion (73 g) 91
1 extra large 99
100 g 125

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