Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 g
par portion
% AR*
Énergie
180 kj
2%
43 kcal
Gras
2,86g
4%
Gras Saturés
1,73g
9%
Gras Monoinsaturés
0,838g
Gras Polyinsaturés
0,117g
Glucides
0,41g
0%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
0g
Protéine
3,85g
8%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
9mg
Potassium
12mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
2%
de VQR*
(43 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Parmesan (Râpé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
43
Gras
2,86g
Glu
0,41g
Prot
3,85g
Il y a 43 calories dans Parmesan (Râpé) (10 g).
Répartition Calorique: 60% gras, 4% glu, 36% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 22
100 g 431

Types de Fromage Parmesan reliés:

Parmesan Râpé Sec
Parmesan Dur
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Parmesan

Types de Fromage reliés:

Fromage Suisse
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Américain
Fromage Cheddar
Fromage Provolone
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

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