| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 000 g
Énergie
2552 kj
31%
610 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
0,4g
2%
Gras Monoinsaturés
0,04g
Gras Polyinsaturés
1,66g
Glucides
141,5g
54%
Sucre
39g
43%
Fibre
18g
Protéine
15g
30%
Sel
0,5g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
1800mg
90%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (87%)
Gras (4%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
610
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Gras
3g
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Glu
141,5g
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Prot
15g
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Il y a 610 calories dans Poireaux (1 000 g).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 87% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poireaux reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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