| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
Énergie
1189 kj
14%
284 kcal
Gras
0,33g
0%
Gras Saturés
0,096g
0%
Gras Monoinsaturés
0,007g
Gras Polyinsaturés
0,159g
Glucides
64,46g
25%
Sucre
2,88g
3%
Fibre
8,1g
Protéine
7,45g
15%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
1553mg
78%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (89%)
Gras (1%)
Protéine (10%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
284
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Gras
0,33g
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Glu
64,46g
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Prot
7,45g
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Il y a 284 calories dans Pomme de Terre (Chair et Peau) (1 large ).
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| Répartition Calorique: 1% gras, 89% glu, 10% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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