| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Ragoût de Légumes (sans Viande)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
234 kj
3%
56 kcal
Gras
0,97g
1%
Gras Saturés
0,443g
2%
Gras Monoinsaturés
0,362g
Gras Polyinsaturés
0,081g
Glucides
9,73g
4%
Sucre
1,93g
2%
Fibre
1,7g
Protéine
2,65g
5%
Sel
0,56g
9%
Cholestérol
1mg
Potassium
220mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (15%)
Protéine (18%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
56
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Gras
0,97g
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Glu
9,73g
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Prot
2,65g
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Il y a 56 calories dans Ragoût de Légumes (sans Viande) (100 g).
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| Répartition Calorique: 15% gras, 67% glu, 18% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Ragoûts reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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