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Salade de Chou

Valeurs Nutritives
Taille de Portion: 1/2 tasse
 
par portion
Kilojoules 172 kj
Calories 41 kcal
Protéine 0,77 g
Glucide 7,45 g
Gras 1,57 g
  Gras Saturés 0,231 g
  Gras Monoinsaturés 0,425 g
  Gras Polyinsaturés 0,811 g
Cholestérol 5 mg
Fibre 0,9 g
Sodium 14 mg
Potassium 109 mg
2%
de VQR*
(41 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
41
Gras
1,57g
Glu
7,45g
Prot
0,77g
Il y a 41 calories dans Salade de Chou (1/2 tasse).
Répartition Calorique: 30% gras, 63% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 6
1 oz 20
1/2 tasse 41
100 g 69
1 lb 313

Types de Légumes reliés:

Champignons
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Carottes
Laitue
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