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Golden Seafood

Colin d'alaska à la Parisienne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (225 g)
par portion
% AR*
Énergie
628 kj
8%
150 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
3,400g
17%
Glucides
5,00g
2%
Sucre
2,10g
2%
Protéine
19,10g
38%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 mars 17 01:33
8%
de VQR*
(150 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (51%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
150
Gras
5,9g
Glu
5g
Prot
19,1g
Il y a 150 calories dans 1 portion (225 g).
Répartition Calorique: 36% gras, 13% glu, 51% prot.

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